AUTOR: Raluca- Elena BULIGA, 13.11.2020
Te invit să distribui rețeta pentru a veni în ajutorul celor ce au nevoie de ea. Mulțumesc pentru vizită și te mai aștept ! Fii și fă bine!
Ingrediente:
- 100 g – Piept de pui
- 100 g – Cartofi fierti
- 1 Catel (5g) – Usturoi
- un praf – Sare de masa
- o lingurita – Marar uscat
Mod de preparare: Am tocat pieptul de pui (se poate folosi piept de pui deja tocat- eu prefer sa cumpăr piept intreg și să-l toc/blenduiesc la nevoie pentru a-l folosi la prepararea hranei). Am pisat cu furculița cartoful fiert l-am adăugat peste carnea tocata împreună cu usturoiul pisat și condimentele. Am format chiftelele și le-am copt aproximativ 20 minute in cuptor la 200 grade. Acestea sunt chiftelutele preferate ale copilului meu! In loc de cartofi alta data adaug morcov fiert (vor arata ca cele din poza nr.3) ! Pofta buna!
| Macronutrienți pentru 100 grame din acest preparat | |
| Calorii | 99.05 kCal |
| Grăsimi | 0.6 g |
| Carbohidrați | 11.4 g |
| Proteine | 11.7 g |
